INFORMATIONインフォメーション

  • 2018-10-26 18:21:00

    みはらヨガ教室、１０月号🧘‍♀️

    ゲストさんも参加なさいましたが・・・

     

    怪我人、睡眠不足、腰痛、肩コリ！

    お疲れモードの方が多いようです💦

     

    私、難しいポーズは出来ません😭

    新種の爬虫類みたいな動きになります🦎

     

    明日も一日、頑張りましょう💪

    44698647_1946381475428371_4764569755900182528_n.jpg44689981_1946381538761698_1992691111096745984_o.jpg44699278_1946381562095029_6784858544429596672_o.jpg44699308_1946381658761686_8148731082926194688_o.jpg

     

    44683125_1946381688761683_7443649481880371200_o.jpg44680961_1946381758761676_1104382760639791104_o.jpg44712492_1946381785428340_8113345951181045760_o.jpg

     

    43663937_1946381848761667_5667482189164445696_o.jpg

     

    44751840_1946381888761663_7678819428330373120_o.jpg44708840_1946381935428325_7447739832639422464_o.jpg44758947_1946381978761654_2640570868815626240_o.jpg

    44761494_1946382028761649_6579218808832000000_o.jpg44708888_1946382078761644_7206967281740414976_o.jpg44771201_1946382122094973_8959156227309305856_o.jpg

    44729760_1946382172094968_5582479924473626624_o.jpg

     

    44811206_1946382185428300_6985674413278494720_o.jpg44713509_1946382245428294_140549944313380864_o.jpg44650348_1946382325428286_5566863758392819712_o.jpg

    44743038_1946382335428285_6223003786193928192_o.jpg44757102_1946382378761614_5259458775626022912_o.jpg43541426_1946382385428280_4922879372802654208_o.jpg

     

    44681548_1946382492094936_654790939918729216_o.jpg44826438_1946382505428268_2332583595857674240_o.jpg44730747_1946382622094923_7159837553334419456_o.jpg

    44683186_1946382635428255_2347993225551151104_o.jpg44661686_1946382752094910_6571280532447952896_o.jpg44670734_1946382765428242_3773926375027638272_o.jpg

    44737066_1946382905428228_4833914124607946752_o.jpg43681869_1946382838761568_2174645626770292736_o.jpg44675913_1946382832094902_8052277374567317504_o.jpg

     

    44763640_1946382918761560_1753180778071588864_o.jpg44748890_1946382995428219_8822956260233052160_o.jpg

    44693962_1946383028761549_1516115935000264704_o.jpg

     

    キヨ先生曰く。

    『恒例のヨガの時間だからってみんなと一緒のヨガをしなくてもいいの…

    　自分の身体の声を聞いて

    　座ってても目が閉じてしまうくらいなら

    　寝ちゃえ😊』

     

    だそうです✌️