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  • 2026-08-21 07:30:00

    🧘

     

    みはらヨガ8月号🧘

     

    膝の痛みが本格化して🦵

    正座も胡座も無理になり😅

    ヨガと真剣に取り組めません🥵

     

    ヨガ後半は、ずーっと

    ”シャバーサナ”だったし💤

     

    チョコザップも休んでいるし🍫

     

    はてさて、どうしたもんだか💦

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    🧘
  • 2026-08-20 07:30:00

    ☀️

    気がつけば空が高くなっています🌌

     

    忍足で秋の気配がやって来ました🥷

     

    それでも、まだまだ日中は猛暑🔥

     

    災害にならない程度に雨が降って☔️

    季節が一歩前進するのを願います🙏

    ☀️
  • 2026-08-19 07:30:00

    🥾

    今の所、膝の手術は回避できました🔪

     

    ひとまずは、医療用インナーソール

    を試してみます🥾

     

    でも…両足分で、¥34,874円🤑

    ※(保険適用3割負担で、¥1万円強)

    +採寸費用と、出来上がりの医師診察💸

     

    効果があれば、安いもんですが…💦

    効果が無ければ、多額の出費💴

     

    はてさて、どうなる事やら😅

     

     

    希望の光は、富士フイルム富山化学が

    製造販売承認を取得した、半月板損傷を

    対象とする国内初の再生医療等製品💉

    『セイビスカス®️注』

     

    〇〇〇〇さん、頼んまっせ 🙏

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  • 2026-08-18 07:30:00

    🍝

    ボッチ飯・・・😞

     

    あんしんクリニック受診帰りに

    三宮パスタの名店へ✨

     

    夏野菜の軽いクリームパスタ🍝

     

    美味でございました😋

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  • 2026-08-17 07:30:00

    🦵🏥

    今日は、膝の再受診です🏥

    手術は、避けたいですが🔪

    痛みは、取りたいです…💊

    何とか、ならないですか🙏

    🦵🏥
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