INFORMATIONインフォメーション

  • 2025-11-08 07:30:00

    🧘‍♀️

    みはらヨガ11月号🧘‍♀️

     

     

    股関節の強化と🦵

    肩甲骨の可動域拡大🦴

    ハムストリングの強化👣

     

    毎日コツコツやれば

    きっと結果は違って来ます❣️

     

    継続は力なり💪

    頑張ります✊

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  • 2025-11-07 07:30:00

    🏫

    今日は、神戸市立高倉中学校で

    ゲストティーチャーです🏫

     

    神技連として、全技連の厚木大会へ

    行く予定でしたが・・・

     

    ダブルブッキングしてしまいました…

    関係各位の皆様、ごめんなさい🙏

     

    マイスター授業に、全集中します❣️

     

    ※インフルエンザ蔓延による学級閉鎖で

     

     今回は中止となりました・・・💦

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  • 2025-11-06 07:30:00

    🍁

    11月•12月、定休日のお知らせ

     

    毎週月曜日は定休日です

    11月11 日と12月9日(第2火曜日)は

    お休みを頂きます

    12月29日(月曜)は営業日でございます

    12月30日(火)〜1月5日(月)は冬季休暇です

    よろしくお願い致します🍁

    🍁
  • 2025-11-05 07:30:00

    🌉

    連日の会議が続きます・・・

     

    若い頃なら、夜はこれからと🌉

    ブラブラして帰ったでしょうが…

     

    今は・・・

    暗くなると、家が恋しいです🏠

     

    どこにも寄らずに

    一目散に帰りました🐸

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  • 2025-11-03 07:30:00

    🍄‍🟫🍜🥟

    過日の🍄‍🟫徘徊日記🚶‍♀️

     

    1〜3枚目📷 ショウゲンジ(美味🍄‍🟫)

    を、沢山収穫しました🍄‍🟫

     

    4枚目📷 クリフウセン(美味🍄‍🟫)

    もう終盤戦…  これだけでした🍄‍🟫

     

    5枚目📷 香茸🍄‍🟫(超美味🍄‍🟫)※もうダメ

    あちこち足が攣るまで歩きましたが

    今年の香茸は終了のようです❌

     

    それならばと、ホトトギスを収穫🌱

     

    美味い、ラーメン&餃子セットを🍜🥟

    食べて帰りました😋

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